po prostu

ebo ty po prostu jestes zje...bo prawda w oczy kole

3841763 - dzisiaj już nie pogadamy, bo na imprezę uderzam (pierwsza od x czasu), jutro wal A po prostu mądrzejsi odemnie się ostatnio pochowali, a ja opanowuje forum, w połowie tematów jestem , nie pracuję, pogoda w dupe (Dublin), więc marnotrawię czas przed kompem Za propozycje mode dziękuję, ale niegodny jestem Za mało w siebie jeszcze [...]

no korwa frodo z tego 100godzinnego filmu w rezyserce goscia od BRAINDEAD a sylwetka - fajny tric, bic tez dobry ksztalt ale plecy waskie, barki waskie, klatka malo masywna, kapturow brak po prostu cwicz dalej

Tak,wiem . Po prostu chce sobie oszczędzić czasu . U nas jest dużo klubów ,więc musiałbym trochę czasu na to poświecić ;) . A druga sprawa to obawiam się tego,że w danym klubie będę zafascynowany techniką itd ,a później może się okazać ,że to co oni pokazują to tylko "naśladowanie" MT . Mam nadzieję ,że wiecie o co mi chodzi ;) .

Mutant jest ok, tylko dawkuj go mniej, po prostu chcieliśmy, żebyś go odjął na początek, żeby cię za szybko nie zalało, jak waga stanie, to zacznij brać mutanta.

nie chodzi o to, że nie chce miec mięśni... po prostu nie chcę ich miec za dużo, a to co miałam i mam do tej pory, nie podoba się ani mojemu chłopakowi ani mnie za bardzo...

[...] to jest konieczność jest ktoś chce się czegoś dowiedzieć o kulturystyce to musi pojechać. Niektórzy pomyślą, że ja w jakiś sposób tutaj chce zareklamować zawody ale po prostu staram się opisać szczerzę moje odczucia a to co widziałem na tego typu zawodach było bardzo satysfakcjonujące. Człowiek myśli, że dobrze wygląda ale jak zobaczy [...]

[...] odpowiedzi w sprawie prawej ręki. Mam do was jeszcze jedno pytanie - czy możliwe jest uzyskanie jakiejkolwiek masy, głównie przy klatce (szerokość głównie) i barkach, gdy nie mam czasu i pieniędzy na jakąś super dietę 5 posiłków, zwłaszcza gdy interesuje mnie Street Workout? Jedyne, co mogę to po prostu jeść więcej i unikać tłuszczy nasyconych.

Albo po prostu, to co palę na treningu uzupełniałbym na treningu poprzez batony, czy coś w ten deseń.

[...] planowo brać za rok lub 2. W domu ławeczka w zupełności wystarczy, a obciążenie możesz sobie zrobić z butelek i pojemników na różne płyny. Aby zwiększyć potem ich wagę, po prostu posklejaj taśmą klejącą i finito. Żeby szybkość na treningu piłkarskim pozostała na obecnym poziomie lub się polepszyła zakazany jest trening siłowy na nogi na dzień [...]

Co do rozstępów, możliwe że wtedy po prostu szybko przytyłeś i niekoniecznie była to czysta masa mięśniowa. Czy rozstępy się powiększą to nie jesteśmy w stanie powiedzieć. Kwestia genetyki.

[...] trzeba najpierw "rozgrzewać" przez kilka tygodni a nawet miesięcy!!! znaczy, można ich słuchać , ale cicho a żeby proces przebiegał szybciej można je włączyć cicho i po prostu zostawiać ,żeby grały kilkanaście godzin dziennie. nie jestem ekspertem i nie wiem czy dlatego ci nie grają, że ich nie rozgrzałeś... ale może to to. Pozdrawiam.

rozgrzac kolumny? rozgrzac to kobite trza a nie kolumny a'propos co poszlo to jak sie nie znasz nie masz miernika np to po prostu podlacz inne kolumny do tego wzmakola ew inny wzmakol do kolumn i juz wiesz co poszlo... w sprawie doboru wzmakola do kina domowego to kilka uwag: a/zapomnij o firmach typu Technics-nigdy nie wyszedl im dobry [...]

nie zaczynam od nich, po prostu tak rozłożyłem trening w tygodniu aby dostosować się do czasu, który posiadam oraz do ilości osób na siłowni abym mógł w spokoju wykonać swój trening

Solaros Co do Carb Nite, podczas 10 dnia (czyt. uczta) należy jakoś zwracać uwagę na to ile pokarmu spożywać czy po prostu tyle ile miejsca i ochoty przed 6-8h?

jesli ktos chce bana to po prostu niech o niego poprosi w sposob bardziej lakoniczny. A nie ze musze sie przebijac przez trzy strony spamu by zajarzyc o co chodzi. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-10 16:29:16

[...] sukces. Pamiętam jak się bulwersowałeś, że tylko niscy kulturyści osiągają sukcesy. Niesprawiedliwe? A sprawiedliwe jest to, że w siatkówce tylko wysocy się liczą? Po prostu są sporty, w których lepiej jest być wysokim(prawie wszystkie) i są też takie, w których wysoki wzrost przeszkadza, ale takich sportów jest mało, więc nie wiem skąd te [...]

[...] wzrostem%-). Tak, kulturyści są niskiego wzrostu i w czym problem? Lepiej pod względem kulturystycznym wygląda ktoś o gabarytach Burneiki niż jego dwumetrowy odpowiednik. Po prostu mięśnie kurdupla wyglądają na większe, choć obwodami ustępują dużo wyższemu. Co do wzrostu Pudziana- a nawet gdyby miał te 182 cm, to co to zmienia w nim jako w [...]

Ile wazysz i ile masz wzrostu jaki % tkanki tluszczowej.Mostek to okres pomiedzy dwoma cyklami. W Twoim wypadku nie ma mowy o mostku po prostu masz zamiar przeprowadzic 1 cykl z metanabolu w dawce 10 mg dziennie.

moze po prostu klatka rosnie, ale Ty tego nie widzisz, bo nie rosnie tak szybko i jakosciowo jakbys chcial. Chccesz miec super klatke a jak nie masz genow do jej rozwoju to nie bedziesz mial. Ja napisalem wszystko co mozesz sprobowac robic, klatka bardzo dlugo sie rozwija, byc moze zle cwiczysz a jak chcesz miec super szybki efekt to strzel sobie [...]